Cách Nấu Cơm Cơm nguội Như Thế Nào Chuẩn Phương Pháp Thực Dưỡng?



——— * ———- * ———– NUTRI ANCAN – THỰC DƯỠNG tại DỊCH ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM —— — * ———- * ———– Mọi thông tin chi tiết vui lòng xem thêm và liên hệ theo: – Hotline: 0866.218.788 – Website: https : //www.nutriancan.vn/ytb – Fanpage: https://www.facebook.com/thucduongmiendich – Shopee: https://bitly.com.vn/yjrpsg ► Đăng Kí Kênh Youtube Nutri Ancan: https:// bom.to/hjDcsb ► Cảm ơn đã xem! ——— * ———- * ———– Cách Nấu Cơm Cơm nguội Như Thế Nào Chuẩn Phương Pháp Thực Dưỡng? Cách nấu cơm cháy tuy đơn giản nhưng lại không đơn giản nếu bạn muốn thực hiện theo đúng phương pháp thực dưỡng Ohsawa. Theo chia sẻ của chuyên gia thực dưỡng – BS. Quách Văn Mích – Nguyên Giám đốc viện y học không thì: Để có cách nấu cơm gạo lứt chuẩn thì trước tiên phải có cách chọn gạo lứt ngon: – Tốt nhất nên mua cơm gạo lứt từ cơ sở trực tiếp xay xát hoặc từ vùng quê có xát hạt, vì gạo lứt thường dễ bị mọt nhanh hơn gạo trắng có lớp vỏ bọc. Gạo lứt có rất nhiều loại: Gạo lứt huyết rồng, Gạo lứt Điện Biên cứng và dẻo, gạo lứt cẩm, Gạo lứt tám, Gạo lứt bắc hương, Người say đen, Gạo lứt đỏ BG1, … nấu cơm gạo lứt: – Chọn nồi: Để đơn giản hóa vấn đề thì nồi nào cũng được. Tuy nhiên, thực tế là những nồi tốt nhất, rồi đến nồi ủ, nồi áp suất bằng inox, nồi áp suất cao, nồi áp suất lõi sứ … – Khi nấu có thể nấu luôn hay ngâm một vài tiếng hoặc theo cách muốn nảy mầm ngâm tới 22 tiếng cho phép điều kiện theo cách nào mà ứng dụng được sử dụng, không bắt buộc nhất định. Khi nấu tỷ lệ gạo lứt và nước trung bình là 1 gạo với 1,2 – 1,5 lượng nước. Khi nấu thêm muối hầm hoặc muối hồng Himalaya. Khi ngâm nước thì bắt đầu đun đến lửa nhỏ dần, còn gạo không ngâm thì đun từ nhỏ lửa đến tăng dần. Có thể cho thêm 10 – 20% nếp cẩm, đậu đỏ, đậu gà. – Khi nấu cơm cháy bằng nồi áp suất: nấu sôi xì hơi, tắt lửa, để như vậy trong khoảng 15 phút, sau đó, nấu tiếp khoảng 15 phút nhỏ lửa cho đến khi chín. ——————— * ———————— * — ———— Thực dưỡng Ohsawa hay phương pháp thực dưỡng Ohsawa được phát triển bởi một giáo sư người Nhật có tên là Georges Ohsawa (1893 – 1966) là phương pháp thực dưỡng Ohsawa được áp dụng nhiều nhất and have been a tổ chức y tế thế giới (WHO) công nhận là một phương pháp phòng và chữa bệnh. Phương pháp Ohsawa ra đời dựa trên sự kết hợp giữa triết lý phương Đông và khái niệm Axit – Kiềm phương Tây. Nền tảng của phương pháp Ohsawa ra đời dựa trên quy luật Âm – Dương (Ohsawa gọi theo ngôn ngữ từ hiện đại là vô song nguyên lý). Theo GS Ohsawa, chúng ta nên ăn uống kết hợp các loại thực phẩm để tạo ra quân bình dương, nó sẽ khỏe mạnh, điều kiện và chính cơ thể “tự chữa lành bệnh” mà không cần dùng đến bất kỳ loại thuốc nào. Cơ thể khỏe cả về khả năng xác định, tinh thần và vị trí cao hơn. Điểm khác biệt lớn nhất của phương pháp thực dưỡng Ohsawa với phương pháp thực dưỡng khác là ở khía cạnh tinh thần, triết lý sống. Phương pháp thực dưỡng Ohsawa không chỉ đề cập đến vấn đề ăn uống mà còn thiên về tính chất giáo dục con người sống hòa hợp với quy luật âm dương của vũ trụ. Cuối cùng đích của phương pháp dưỡng sinh Ohsawa không chỉ dừng lại ở vấn đề duy trì sức khỏe phòng chống bệnh tật, mà điều cần thiết hơn nữa là phát trí tuệ hiểu biết về quy luật của vũ trụ. Thực dưỡng miễn dịch là một xu hướng mới giúp bổ sung dinh dưỡng từ những thực phẩm làm sạch theo nguyên lý quân bình dương của phương pháp thực dưỡng Ohsawa, cùng sự kết hợp Beta Glucan được chiết xuất từ ​​9 loại nấm quý theo công thức nghệ thuật Nhật Bản để nâng cao khả năng dịch thuật miễn phí, nâng đỡ bệnh tật. NUTRI ANCAN – THỰC DƯỠNG, DỊCH VỤ ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM Thực hiện miễn dịch là phương pháp ăn uống bổ sung dinh dưỡng bằng âm – dương theo nguyên tắc thực dưỡng Ohsawa, giúp nâng cấp hệ thống miễn dịch, phòng bệnh, mang remake cuộc sống vui vẻ và mạnh mẽ hơn. Nutri Ancan là sản phẩm thực hiện miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam, với các thành phần Beta Glucan (thành phần có trong nấm Agaricus Blazei Murill) kết hợp với gạo mầm nảy mầm và các loại hạt như: Đậu đen, đậu đỏ , đậu Hà Lan, mè đen, cơ quan quản lý tuân theo nguyên lý thực dưỡng Ohsawa giúp người ăn thực dưỡng, ăn chay, người già, người quản lý, người có thể trạng tăng cường hệ thống miễn phí và cải thiện sức khỏe. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: – Sử dụng theo yêu cầu của mỗi người. – Mỗi lần pha 30g bột với nước lọc hoặc nước hầm xương, nước nấu cháo, nước trái cây, … tùy chọn của mỗi người. MỘT SỐ LƯU Ý KHI DÙNG NUTRI ANCAN: – Sản phẩm vô cùng tiện lợi, có thể pha với bình thường nước lọc, không nhất thiết pha với nước. – Sử dụng đều đặn hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. – Sản phẩm sẽ ngon hơn, thơm hơn khi sử dụng bình lắc (cho 3 thìa bột Nutri Ancan và khoảng 500ml nước vào bình uống nước rồi lắc đều sẽ giúp hòa hợp hoàn toàn các thành phần của bột dinh dưỡng Nutri Ancan, giúp hương trở nên hoàn thiện hơn). #cachnaucomgaolut #phuongphapthucduong #nutriancan #thucduongmiendich #thucduongohsawa.

See also  100 món ăn đường phố Hàn Quốc không nên xem vào đêm khuya

Lời ngỏ:

Chuyên mục Ẩm thực của chúng tôi tổng hợp thông tin từ youtube. Bản quyền thuộc về tác giả của video đó. Nếu có gì thắc mắc vui lòng liên hệ chủ video bên dưới phần mô tả.

Hãy để lại 1 bình luận và chia sẻ bài viết này nếu bạn thấy hữu ích

dulichsingapore123.com xin cảm ơn!

About bachnv

Check Also

Thưởng thức món ăn ngon đường phố Hà Nội | DU LỊCH HÀ NỘI

Đến Du lịch Hà Nội và trải nghiệm ẩm thực và các món ăn ngon …

4 comments

  1. Hương Phạm

    Xin cám ơn Bs rất nhiều

  2. Nu tri an can có những thành phần gì

  3. chuyên gia tư vấn giúp con về những cách nấu ăn thực dưỡng với ạ; con rất mong được tư vấn. 0977886520

  4. Cảm ơn thầy đã cho con thông tin hữu ích ạ. Con muốn tìm hiểu thêm về cách ăn thực dưỡng. Thầy tư vấn giúp con ạ, sđt con đây ạ: 0337789120